聖蹟桜ヶ丘サロンのタイムスケジュールです。

BAL認定ピラティスインストラクター養成講座 第7期　募集が始まります✨ 今期からの講師は、Kunicoインストラクターです。 ☆Kunic...

プライベートレッスン・モニター募集 満員御礼となり募集終了とさせて頂きました ご興味を持って頂いた方、ありがとうございました。 それぞれの体...

【スクワットの基本】スクワットは爪先から膝が出ないように！届かない、遠い後ろにある椅子に座るように…がポイントです！ 股関節を使う日常生活が...

アナログなあなたに朗報！ピラティスレッスンBlu-ray/DVDの販売を始めます✨ どうしてもオンラインはできる気がしない…facebook...

プロフィール ＊1979年相模原生まれ ＊小学生の頃クラシックバレエ、ピアノ、習字を習う ＊中学生の頃はブラスバンドでアルトサックスを担当｜...

いっぷくさんでのピラティス 3名の方がご参加下さいました‼️ 1名の方はピラティス経験有り 2名の方は初ピラティス❗️ くる前に首が痛かっ...

ピラティス無料動画メルマガ 登録してね♡ 1stメール配信しました♪ まずは基本のムーブメント。 2ndメルマガ配信しました♪ テーマは胸式...

個性は遺伝しない？！ 個性を伸ばす個性心理學　講演会 〜子育て中のパパママ、教育関係者、会社経営者、全ての人に使える実学〜 誰でも子供には倖...