先日、分子栄養学のイベントを開催しました。 個性心理學でもお世話になっている大羽支局長と一緒に主催させて頂きました(^^) 日本人はみんなたんぱく質不足？！ プロテインって筋肉ムキムキの人が飲んでるイメージはもう古くて。 人間はたんぱく質を適量取り続けないと健康が維持できないんですよね。 日本食はバランスが良いと言われ...