個性心理學のイベント、無事終了しました✨ご来場ありがとうございました❗️ 先生のお声かけで、次男が30分以上も真剣に座って話を聞いてるではないか！こんな次男くん初めて見た✨と思うと同時に、日頃の接し方を変えたらこんなに個性が活きるのね✨って思い… こどもの個性を活かすも芽を摘むのも親の言動だと痛感。 貴重な90分はあっ...

昨日は可愛いインストラクターが登場♡ 夏休みはお子さん連れで来れるピラティスサロン✨子供が一緒だから、身体のメンテナンスができない…っていうのはどうなの？！ あったらいいなを形にしてみました☺︎子連れで通えるピラティス教室を始めてから8年目。 赤ちゃんだった子が小学生になり、小学生だった子が中学生や高校生になり… 親戚...

鍼灸 Beeの施術が始まります✨ こんにちは。 Bee ほんだめぐみです。 聖蹟桜ヶ丘店、リニューアルに伴い、一時ご予約をストップさせていただき、皆様にはご不便をおかけし申し訳ございませんでした。 より一層、皆様の美容と健康の為に東洋医学の神秘！鍼！を身近にご利用いただけるよう努力したいと思っております。 ご利用方法で...

いつもありがとうございます！ 子連れで通えるピラティス教室を開講して8年目。 今のサロンをオープンして4年目を迎えるこのタイミングで、サロン移転することになりました。 当初から通ってくださっている方、 始めた時から見守ってくださっている方、 ネットで見つけてくださった方、 こんな小さなピラティスサロンを選んでくださって...

かんたん美姿勢講座☺︎ 頭は骨盤の真上に置くのはマスト。 ストレートネックの自覚がある人は、アゴと首も意識して少し後ろに引いてみてくださいね。 あ！ 二重アゴになった、そこのあなた！ 少しアゴまわり緩めてね(^^)...

体験レッスンのご予約は、初級クラス枠でお取りください。 よろしくお願い致します。 Body alignment lab. Ai...

5/18、19にお台場で開催されたイベントに出店してきました♪ 青空の下で、たくさんの方にピラティスを体験して頂きました✨ 初めて体験した方や、わくわくしてこの場に来られた方、求めてるものに出会えた方、一つ一つの出会いに感謝です☺️ 室内では味わえない野外でのピラティス。 気持ちよすぎる〜♪ ご来場ありがとうございまし...

5月から、第５期生　BAL認定ピラティスインストラクター養成講座が始まります。 ピラティスでココロもカラダもHappyに。 みんなの笑顔を作り出していくインストラクターを育成します。 子連れ受講も可能です。 ご相談ください。 ５期生スケジュールは、火曜と木曜の予定です。 お問い合わせは、　ai@bodyalignmen...

Body alignment lab. 認定ピラティスインストラクター3期生 開催地 : 島根県大田市 日程 : 1/5、6 (土、日)10:00-18:00 Body alignment lab. 認定ピラティスインストラクター4期生 開催地 : 東京都多摩市 日程 : 1/21(月) スタート 〜認定インストラクタ...

年に一度のインストラクターのスキル維持のための講習が行われました♪ 愛のこもった空間、温かい空間の提供をしっかりと持ち続けること。 BALのインストラクターに会えるのを楽しみにしててくださいね！ Ai...